Que mantienen los niveles normales de colesterol (Declaraciones autorizadas U.E)

Que mantienen los niveles normales de colesterol (Declaraciones autorizadas U.E)

Tu cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien. Pero si tiene demasiado colesterol en la sangre, se puede pegar en las paredes de tus arterias, estrechándolas o incluso bloqueándolas.

“El Ácido alfa-linolénico contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo”

¿Donde se encuentra?

-Aceite de lino o linaza

-Colza y soja

“El Ácido grasoomega 3 contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo”

¿Donde se encuentra?

-Todos los pescados y mariscos frescos especialmente los de aguas frias.

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