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Sandía (Patilla)

Un regalo para los riñones

Una buena rodaja de sandía es un refresco muy superior a las bebidas embotelladas. Los niños se benefician especialmente del efecto refrescante y mineralizante de la sandía.

¿Cuáles son sus propiedades?

La Sandía es hidratante, remineralizante, alcalinizante, diurética y laxante. Está indicada principalmente en las dolencias de los ríñones y de las vías urinarias (insuficiencia renal, litiasis, infecciones). Los diabéticos toleran bien la sandía, debido a su bajo contenido en azúcares y se recomienda en las curas de adelgazamiento.

Empleo y uso

La fruta fresca  es la forma habitual de consumirla. No es recomendable tomarla como postre, ya que puede resultar indigesta debido a la gran cantidad de agua que aporta.

En jugo es más recomendable para aquellos que tienen el estómago delicado, pues no contiene la fibra de la pulpa que puede resultar indigesta.

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