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Batido tropical con 4 frutas

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Batido tropical con 4 frutas

batido tropical

Esta bebida con un sabor tropical único, te dejará muy satisfecho y saciado.

Un batido tropical con 4 frutas deliciosas

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Fuente: costaeco.es

Este batido de frutas tropicales es 100% natural y sus beneficios son enormes, pues contiene vitaminas C, B1, B2 B6, B9, ácido fólico, hierro, calcio, potasio, hierro, calcio, magnesio, entre otros. Por su parte, la piña es un diurético natural que nos ayuda a hidratarnos por su alto contenido de agua, y nos ayuda a mejorar la digestión. La naranja nos protege contra el cáncer y reduce el colesterol. La pera es un gran aliado contra el estreñimiento y contiene propiedades antioxidantes. La fresa es un potente antioxidante que previene enfermedades cardiovasculares. ¡Excelente!

Ingredientes

Fuente: igorovsyannykov/unsplash.com

140 gs de piña

1 naranja

1 pera

4 fresas y una extra para decorar el vaso

1 vaso de agua

Preparación

Fuente: naturalezacuerpoymente.com

¡Súper fácil! Coloca todos los ingredientes troceados en la licuadora, y mezcla hasta que estén bien integrados, y listo, ¡buen provecho!

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