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Paletas de frambuesa

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Paletas de frambuesa

frambuesa

Para poder disfrutar de postres saludables no hace falta sufrir. Basta con tener las recetas indicadas y los ingredientes necesarios a mano. ¿Qué tal estas paletas de frambuesas?

La frambuesa y sus propiedades en un delicioso helado casero

frambuesa

Fuente: danielhjalmarsson/unsplash.com

La frambuesa es una fruta del bosque rica en vitamina C y antioxidantes. ¿Sabías que los frutos rojos como las frambuesas tonifican la sangre? Este heladito que puedes preparar tú mismo en tu casa y con tan solo 3 ingredientes te servirá para saciarte en esos momentos en los que atacan las ganas de comer dulce. Es muy bajo en calorías, pero no vayas a excederte con las paletas. Una sola porción al día basta, incluso para los más aficionados al dulce. La combinación de la leche de almendras con el sabor de la frambuesa te fascinará.

Ingredientes

frambuesa

Fuente: igorovsyannykov/unsplash.com

(Para 6 aprox)

150 g de frambuesas congeladas

375 ml de leche de almendras sin azúcar

Stevia al gusto

Preparación

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Fuente: rebloggy.com

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que estén bien integrados. Vierte la mezcla en moldes para paletas. Deja enfriar en el congelador hasta que estén listo y, ¡buen provecho!

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