Batido de chocolate deliciosamente ‘light’

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Batido de chocolate deliciosamente ‘light’

batido de chocolate

Esta genial receta transforma una de las bebidas que más nos gustan en algo totalmente saludable y de consumo seguro. Prepara este batido de chocolate light sin preocuparte por nada.

¡Sale un batido de chocolate ligero!

Fuente: joshcouch/unsplash.com

Para nadie es un secreto que los batidos de este estilo contienen una alta cantidad de calorías y grasas que definitivamente no nos harán ningún bien. Afortunadamente, existen productos con los mismos sabores, pero mucho más saludables, y es por eso que este batido de chocolate es perfecto para ti, que quieres cuidar tu peso y tu salud. Es apto para veganos y diabéticos, y se puede preparar fácilmente en casa. Su bajo contenido en calorías, azúcares y grasas malas lo convierten no solo en una buena bebida, sino en una rica merienda e incluso parte de un buen desayuno. Sigue nuestras instrucciones y sobre todo apégate a los ingredientes señalados. 

Ingredientes

Fuente: rpp.pe

 4 vasos de leche de almendras
1 yogur natural descremado y sin azúcar
4 cdas de cacao en polvo desgrasado y sin azúcar
stevia líquida

Preparación

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Fuente: ve.emedemujer.com

Coloca la leche en una batidora y luego agrega el yogur, las 4 cucharadas de cacao y la stevia. Mezcla bien hasta que no se vean grumos y el líquido esté homogéneo. Listo, ¡buen provecho! 

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