Pierde peso ° Revierte Diabetes tipo 2 ° Controla Hipertensión ° Potencia tu salud

Ayudamos a que las personas recuperen su salud, energía y vitalidad en pocas semanas, sin que los venza la falta de constancia, la poca motivación y la ansiedad por la comida.

-Sistema de tres pasos diseñado por médicos, nutricionistas, psicólogos y coaches-

¡GARANTIZADO!

NOSOTROS PODEMOS AYUDARTE

con un método original, práctico y avalado por médicos en ejercicio que acompañamos de recursos útiles en una plataforma digital amigable

¿QUÉ ES EL PROGRAMA DE BIENESTAR?

Es un centro digital de salud dedicado a:

La mejora y control de enfermedades crónicas y la recuperación y mantenimiento del bienestar* de cualquier persona a través de la incorporación de hábitos saludables.

*BIENESTAR es el estado de las personas cuyas condiciones físicas y mentales les proporcionan un sentimiento de satisfacción y tranquilidad.

¿Quién no quiere sentirse bien?

Así es como podemos ayudarte

Hemos diseñado una solución novedosa, dinámica y efectiva, para ayudar a 4 tipos de personas que quieran ser ayudados.

Personas con sobrepeso

Hipertensión arterial

Diabetes

Personas sin enfermedades que quieran estar más saludables

Si piensas que tú estás incluido en alguno de estos grupos y realmente quieres un cambio, entonces deberías conocer el Programa de Bienestar.

La Organización Mundial de la Salud recomienda:

Practicar hábitos de vida saludable como clave para fortalecer nuestro sistema inmune ante la crisis del Coronavirus.

¡Únete al canal de Telegram!

 

Hemos configurado este canal de comunicación para aquellos geniales que deseen estar conectados al Programa de Bienestar y estar al día con novedades, material gratuito, tips, información calificada y mucho más

 

La suscripción al canal es completamente GRATIS 

¿Y cómo sabes si eres una de las personas que necesita algún cambio en sus hábitos diarios?

Quizá te identifiques con una de estas frases:

«No quiero depender de las pastillas para la hipertensión»

«Luzco mucho mayor de lo que realmente soy»

«Hacer dieta es sinónimo de depresión y sacrificio»

«Me cuesta mucho llevar una vida sin comer harinas o dulces»

«Para mi el ejercicio significa dolor y esfuerzo. Me gustaría  hacerlo, pero me da pereza»

«Los medicamentos para el cáncer y las quimioterapias han debilitado mi estómago y mi organismo en general»

«Mi estrés me acompaña día y noche»

«Quiero bajar de peso sin dejar la comida deliciosa»

«Quiero volver a tener confianza en mi mismo»

«No me gusta mirarme al espejo»

 

Si te identificas con alguna de estas frases, ha llegado el momento de decir BASTA. Hay que ponerle un alto a ese estilo de vida que habla por ti, y que te aleja de tus metas.

¿Cómo funciona el Programa de Bienestar?

Prestamos nuestros servicios a través de 10 secciones de salud

Sección 1

Un Curso Integral con explicaciones sencillas y objetivos alcanzables.

Mejorar tu salud amerita nuevos aprendizajes y documentación veraz. En nuestro Curso Integral (en pleno desarrollo) te brindamos ese piso de conocimiento sólido, con claves prácticas en videos que te ayudarán a consolidar un estilo de vida saludable, a través de sencillas y breves lecciones audiovisuales, organizadas en 7 módulos tematizados según las “5 claves de bienestar”, herramientas de coaching y el abordaje de enfermedades específicas. Luego de cada lección encuentras una propuesta para que la lleves a la acción y la pongas en práctica.

Sección 2

El equipo de especialistas ¡en pleno! en nuestro Foro de Bienestar

Resuelve tus dudas, inquietudes y requerimientos directamente con los especialistas. Una vez expongas tu caso, serás atendido directamente por uno o varios a la vez. ¡Todos están a tu disposición y tienen vocación por ayudar!

Sección 3

¡Sácale provecho a nuestro Medidor de Bienestar!

Toma el control de tu salud a través de nuestras herramientas de medición, comenzando por medir tu condición física y mental inicial mediante el cálculo de tu edad biológica y el test de calidad de vida. Esta herramienta te acompañará en todo momento y te servirá para asentar tus pequeños pasos hacia el gran logro.

Sección 4

Recetarios con cientos de deliciosas y variadas comidas

Comer saludablemente ya no será un problema. En nuestro recetario especial ya contamos con más de 800 recetas para ti. ¡Y vamos sumando otras! Además puedes disponer de tu propio Plan Nutricional, adaptado a tu condición actual y enfocado en tu condición ideal.

Sección 5

Ejercicios a la medida de tu salud

Súmale actividad física a tu enfoque nutricional y optimizar tu resistencia y fuerza muscular, incrementando tu tasa metabólica. ¡Nosotros te acompañamos! En esta sección puedes escoger las rutinas entre más de 400 opciones de ejercicios desarrolladas en formato de video. ¡Ya sabes, a tu propio ritmo!

Sección 6

¡Nunca compres ni cocines sin consultar la Guía de Aditivos Alimentarios!

A la hora de cocinar o de hacer la compra para llenar tu despensa, ten a mano este semáforo de los aditivos y así tendrás la garantía de incluir en tu dieta ingredientes saludables y productos que verdaderamente te favorecen. Conoce de primera mano el nivel de toxicidad de los aditivos que contienen los alimentos procesados y ponle un “alto” en tu lista de supermercado.

Sección 7

Base de datos de alimentos, bebidas y suplementos ¡Sin letras chiquitas!

Comer saludablemente pasa por conocer muy bien las propiedades nutricionales de lo que te llevas a la boca. ¡Comida de verdad! En este apartado armamos una base de datos con más de 200 tipos de alimentos, bebidas y suplementos, destacando sus distintos beneficios nutricionales y propiedades medicinales (basados en evidencia médica y científica).

Sección 8

Rituales ancestrales y hábitos positivos

Lo que se hace como hábito saludable, permanece en el tiempo. Y más si se trata de sumarle resultados a tu meta de bienestar. En esta sección rescatamos antiguas y muy efectivas prácticas que favorecen tu tránsito hacia una salud óptima, fortaleciendo tu pensamiento y cimentando la disciplina necesaria para lograr tus objetivos de salud.

Sección 9

Meditaciones para tu plenitud

Un segmento dedicado a cultivar tu mente y a darle cabida a la quietud, a la contemplación y a la relajación del cuerpo. Disfruta las meditaciones guiadas para lograr un sueño reconfortante, minimizando el estrés y la ansiedad e incrementando el enfoque de bienestar que necesitas para sanar integralmente.

Sección 10

Grupo Privado VIP: un espacio para el crecimiento compartido

Creamos un ecosistema de encuentro y aprendizaje colectivo basado en testimonios de los participantes del Programa de Bienestar para compartir logros, inquietudes y prácticas exitosas de quienes persiguen la misma meta de controlar su salud. En este grupo privado de Facebook hallarás apoyo emocional y espejos positivos para reflejarte.

No sustituimos a tu médico tratante.
Somos su mejor complemento

Mira las opiniones de nuestros participantes

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Las 5 claves en las que está basado
Programa de Bienestar

Alimentación
saludable

Actividad física
regular

Descanso
adecuado

Manejo del
estrés

Ambientes
armónicos

En nuestro blog saludable

Entérate de cómo y por qué algunas personas logran superar sus problemas de salud mejor que otras, teniendo el mismo ritmo de vida y sin hacer grandes cambios de un día para otro.
Ve al blog saludable, hacerlo es ya uno de esos cambios.

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