Recupera tu salud, energía y vitalidad en poco tiempo,
sin que te venza la falta de constancia, la poca motivacion o la ansiedad por la comida.
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La plataforma de bienestar más completa de Latinoamérica, diseñada por especialistas que te entienden y acompañan en tu transformación.
Para lograr la transformación que tanto deseas y necesitas,
nos enfocamos en tres áreas de tu vida:
Bienestar Emocional
Explora tu mundo interior. Vuelve a conectarte con tu esencia. Accede a tu intuición y logra inspiración, paz y claridad en tu vida.
Alimentación saludable
Muchos hablan de dietas y sobre cómo adelgazar. Pero pocos ofrecen contenido que sea fiable y preciso para que tengas el conocimiento y las herramientas necesarias.
Actividad física
Sana. Retrocede el reloj sobre el envejecimiento. Ponte en la mejor forma de tu vida, sin ejercicios agotadores ni dietas insostenibles.
Programa de Bienestar
está especialmente diseñado para…
Sobrepeso
Personas que quieren alcanzar un peso adecuado a través de un estilo de vida saludable.
Cardio y cerebrovasculares
Las cardiopatías y enfermedades cerebrovasculares se pueden prevenir e incluso potenciar su curación a través de cambios positivos en el cuerpo y la mente.
Diabetes tipo 2
La prevención y el tratamiento de la diabetes tipo 2 incluye primordialmente tener una alimentación saludable, realizar actividad física y vivir en armonía.
Cáncer
Más del 40% de los casos de cáncer se atribuyen a factores de riesgo potencialmente modificables, tales como: fumar, sobrepeso, alcohol y sedentarismo.
Enfermedades autoinmunes
Artritis Reumatoidea, Dolores articulares, Esclerosis Múltiple, Tiroiditis y muchas otras, comparten un denominador común: un intestino dañado.
Vida sana
Personas que reconocen la importancia de mantenerse saludables y que desean tener una vida plena.
Testimonios de satisfacción
Te enseñaremos y acompañaremos diariamente para que practiques
«Las 5 Claves del Bienestar»
Alimentación
saludable
Actividad física
regular
Descanso
adecuado
Manejo del
estrés
Ambientes
armónicos
La Organización Mundial de la Salud recomienda:
Practicar hábitos de vida saludable como clave para fortalecer nuestro sistema inmune.
¿Cómo funciona?
El Programa de Bienestar combina el poder del microaprendizaje diario a través de los cursos, el apoyo de especialistas, recetas, sesiones guiadas de ejercicios, yoga, meditaciones, y el acompañamiento de una comunidad para lograr una transformación que no podrías igualar de la manera tradicional.
Paso 1: Inicia sesión y configura el Programa de Bienestar en tu móvil o computador
“Facilitar el acceso a tus buenos hábitos es clave para tener una vida saludable”.
Te invitamos a que tu primer buen hábito sea entrar al Programa de Bienestar tanto como quieras y lo necesites.
Paso 2: Haz el test
Calcular tu edad biológica te tomará menos de 9 minutos y sabrás cual es tu punto de partida biológico.
Si tienes una membresía Plus o Premium podrás hacer otros test.
Paso 3: Resetea tu mente
Herramientas que te ayudarán a calmar tu mente, entrando en un estado elevado de consciencia donde alcanzarás armonía y relajación, poniendo en sintonía tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Paso 4: Comienza a nutrirte con calidad
Si tienes una membresía Plus o Premium podrás acceder a “Tu plan nutricional” con menús diarios y semanales con cientos de recetas diseñadas por nutricionistas.
Paso 5: ¡Muévete más!
Siéntete más vivo.
Si tienes una membresía Plus o Premium puedes acceder a “Tu plan de ejercicios” con cientos de actividades y entrenamientos diarios y semanales en videos diseñados por especialistas.
Paso 6: Nunca pares de aprender
Paso 7: Únete a la comunidad
Si tienes una membresía Premium puedes acceder a la Comunidad Saludable de Discord.
Lo que obtienes cuando eres miembro
del Programa de Bienestar
CursosComidasEjerciciosForoComunidadMedidorMenteDormirAditivosABSLibrería
CURSOS
Acceso a todos los cursos, con más de 120 lecciones en video, explicadas de forma breve y amena. Puedes preguntar y comentar en cada lección y los especialistas del programa y otros miembros te pueden responder.
MENTE
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo
y confianza si queremos convertirnos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.
Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar.
COMIDAS
Más de 800 recetas saludables, bajas en carbohidratos, fáciles, rápidas y deliciosas, categorizadas por condiciones de salud. Configuradas por nutricionistas y segmentadas por colores (semáforo nutricional).
EJERCICIOS
Más de 500 rutinas de ejercicios en videos de distintas categorías. En cada video el instructor te explica la manera óptima de realizar los movimientos.
FORO DE BIENESTAR
¡Puedes confiar en nosotros! Te acompañamos en todo tu proceso. Tenemos un equipo de varios médicos especialistas que interactúan con nutricionistas, entrenadores físicos, coaches y psicólogos para asegurar que recibas los mejores consejos de salud a través de nuestro Foro de Bienestar, en el que puedes consultarnos acerca de tus situaciones personales relacionadas con la salud física y emocional.
COMUNIDAD
Oportunidad de hacer amistades, compartir y co-crear experiencias saludables con la comunidad del Programa de Bienestar, que incluye a nuestros miembros más apasionados y comprometidos. Además, podrás participar con frecuencia en eventos en vivo con los instructores y especialistas.
ADITIVOS
En esta sección encontrarás, una base de datos con más de 300 aditivos alimentarios, categorizados con colores (verde, amarillo y rojo) y te mostramos su nivel de riesgo para tu salud. Herramienta que te ayudará a evaluar qué productos debes comprar y cuales no.
ALIMENTOS, BEBIDAS Y SUPLEMENTOS
Encuentra los alimentos, bebidas y suplementos específicos para tu condición gracias a nuestro exclusivo sistema de filtros y una enorme base de datos con aval médico y científico.
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con el plan que más te convenga
Secciones | Plan Básic | Plan Plus | Plan Premium |
| Más de 400 recetas organizadas según condiciones específicas | recetas |
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| Más de 400 rutinas organizadas según condiciones específicas | rutinas |
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| Calcula tu edad biológica y lleva un registro de tu avance. | |||
| Deja de lado la negatividad, el miedo y la inseguridad con afirmaciones positivas. | secciones |
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| Meditar y entrenar tu mente te enseñará a desarrollar presencia y foco. | secciones |
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| Establece hábitos saludables con ayuda de la sección de rituales | secciones |
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| Aprende a usar el poder de las visualizaciones para alcanzar tus metas. | secciones |
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| Dormir bien es la base para tener salud y felicidad. | secciones |
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| Tener a mano la lista de aditivos alimentarios es clave para nutrirte bien. | |||
| Conoce los alimentos, bebidas y suplementos que más te convienen. | |||
| Acceso a nuestros canales de notificación e interacción: Grupo privado de Facebook, Telegram y Whatsapp | |||
| Plan nutricional personalizado (formulado por un especialista) | |||
| Plan de ejercicios personalizados (formulado por un especialista) | |||
| Haz el test de calidad de vida y enfócate en "las 5 claves del bienestar". | |||
| Acceso a una comunidad saludable en Discord que te apoya y acompaña. | |||
| Acceso a los cursos con más de 120 lecciones con soporte en cada lección | |||
| Pregúntale a los especialistas en el foro de bienestar. | |||
* Para algunos países (Argentina, Chile, Colombia, México y Venezuela) tenemos habilitada la opción de pagos
por transferencias bancarias o consignación en efectivo.
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Lo que pasa después que eliges tu plan
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1.- Haz clic en el botón del plan que desees obtener y serás enviado a una página de pago seguro.
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2.- Finaliza tu pedido y revisa tu correo electrónico para seguir las instrucciones de inicio de sesión.
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