Recupera tu salud, energía y vitalidad en poco tiempo,

sin que te venza la falta de constancia, la poca motivacion o la ansiedad por la comida.

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La plataforma de bienestar más completa de Latinoamérica, diseñada por especialistas que te entienden y acompañan en tu transformación.

Para lograr la transformación que tanto deseas y necesitas,
nos enfocamos en tres áreas de tu vida:

Bienestar Emocional

Explora tu mundo interior. Vuelve a conectarte con tu esencia. Accede a tu intuición y logra inspiración, paz y claridad en tu vida.

Alimentación saludable

Muchos hablan de dietas y sobre cómo adelgazar. Pero pocos ofrecen contenido que sea fiable y preciso para que tengas el conocimiento y las herramientas necesarias.

Actividad física

Sana. Retrocede el reloj sobre el envejecimiento. Ponte en la mejor forma de tu vida, sin ejercicios agotadores ni dietas insostenibles.

Programa de Bienestar
está especialmente diseñado para…

Sobrepeso

Personas que quieren alcanzar un peso adecuado a través de un estilo de vida saludable.

Cardio y cerebrovasculares

Las cardiopatías y enfermedades cerebrovasculares se pueden prevenir e incluso potenciar su curación a través de cambios positivos en el cuerpo y la mente.

Diabetes tipo 2

La prevención y el tratamiento de la diabetes tipo 2 incluye primordialmente tener una alimentación saludable, realizar actividad física y vivir en armonía.

Cáncer

Más del 40% de los casos de cáncer se atribuyen a factores de riesgo potencialmente modificables, tales como: fumar, sobrepeso, alcohol y sedentarismo.

Enfermedades autoinmunes

Artritis Reumatoidea, Dolores articulares, Esclerosis Múltiple, Tiroiditis y muchas otras, comparten un denominador común: un intestino dañado.

Vida sana

Personas que reconocen la importancia de mantenerse saludables y que desean tener una vida plena.

Testimonios de satisfacción

Te enseñaremos y acompañaremos diariamente para que practiques

«Las 5 Claves del Bienestar»

Alimentación
saludable

Actividad física
regular

Descanso
adecuado

Manejo del
estrés

Ambientes
armónicos

La Organización Mundial de la Salud recomienda:

Practicar hábitos de vida saludable como clave para fortalecer nuestro sistema inmune.

¿Cómo funciona?

El Programa de Bienestar combina el poder del microaprendizaje diario a través de los cursos, el apoyo de especialistas, recetas, sesiones guiadas de ejercicios, yoga, meditaciones, y el acompañamiento de una comunidad para lograr una transformación que no podrías igualar de la manera tradicional.

Paso 1: Inicia sesión y configura el Programa de Bienestar en tu móvil o computador

Regístrate gratis e inicia sesión. Configura el Programa de Bienestar en tus dispositivos para que siempre estén a tu alcance fácilmente.
“Facilitar el acceso a tus buenos hábitos es clave para tener una vida saludable”.
Te invitamos a que tu primer buen hábito sea entrar al Programa de Bienestar tanto como quieras y lo necesites.

Paso 2: Haz el test

Para poder medir tus progresos necesitas conocer tu estado actual. Comienza con una autoevaluación de las áreas más importantes de tu bienestar.
Calcular tu edad biológica te tomará menos de 9 minutos y sabrás cual es tu punto de partida biológico.
Si tienes una membresía Plus o Premium podrás hacer otros test.

Paso 3: Resetea tu mente

Herramientas que te ayudarán a calmar tu mente, entrando en un estado elevado de consciencia donde alcanzarás armonía y relajación, poniendo en sintonía tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.

Paso 4: Comienza a nutrirte con calidad

Ahora sabrás qué comer en cada momento del día, con recetas fáciles, deliciosas y económicas. Accede a cientos de recetas saludables.
Si tienes una membresía Plus o Premium podrás acceder a “Tu plan nutricional” con menús diarios y semanales con cientos de recetas diseñadas por nutricionistas.

Paso 5: ¡Muévete más!

Siente más seguridad y confianza. Cambia radicalmente tu estilo de vida incorporando el ejercicio físico estructurado.
Siéntete más vivo.
Si tienes una membresía Plus o Premium puedes acceder a “Tu plan de ejercicios” con cientos de actividades y entrenamientos diarios y semanales en videos diseñados por especialistas.

 

Paso 6: Nunca pares de aprender

Visita la sección de cursos y elige de entre todas las opciones de aprendizajes de bienestar. Reserva 15 minutos al día en tu «Hora de crecimiento» para ver las lecciones de los cursos.

Paso 7: Únete a la comunidad

Nuestros canales y grupos te permiten tener notificaciones diarias e interactuar con otros miembros del programa, hacer preguntas, iniciar debates, compartir publicaciones o simplemente encontrar un compañero que te acompañe en la aventura del bienestar que has decidido emprender.
Si tienes una membresía Premium puedes acceder a la Comunidad Saludable de Discord.

 

Lo que obtienes cuando eres miembro
del Programa de Bienestar

CursosComidasEjerciciosForoComunidadMedidorMenteDormirAditivosABSLibrería

CURSOS

Acceso a todos los cursos, con más de 120 lecciones en video, explicadas de forma breve y amena. Puedes preguntar y comentar en cada lección y los especialistas del programa y otros miembros te pueden responder.


MENTE

Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo
y confianza si queremos convertirnos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.
Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar.


COMIDAS

Más de 800 recetas saludables, bajas en carbohidratos, fáciles, rápidas y deliciosas, categorizadas por condiciones de salud. Configuradas por nutricionistas y segmentadas por colores (semáforo nutricional).


EJERCICIOS

Más de 500 rutinas de ejercicios en videos de distintas categorías. En cada video el instructor te explica la manera óptima de realizar los movimientos.


FORO DE BIENESTAR

¡Puedes confiar en nosotros! Te acompañamos en todo tu proceso. Tenemos un equipo de varios médicos especialistas que interactúan con nutricionistas, entrenadores físicos, coaches y psicólogos para asegurar que recibas los mejores consejos de salud a través de nuestro Foro de Bienestar, en el que puedes consultarnos acerca de tus situaciones personales relacionadas con la salud física y emocional.


COMUNIDAD

Oportunidad de hacer amistades, compartir y co-crear experiencias saludables con la comunidad del Programa de Bienestar, que incluye a nuestros miembros más apasionados y comprometidos. Además, podrás participar con frecuencia en eventos en vivo con los instructores y especialistas.

ADITIVOS

En esta sección encontrarás, una base de datos con más de 300 aditivos alimentarios, categorizados con colores (verde, amarillo y rojo) y te mostramos su nivel de riesgo para tu salud. Herramienta que te ayudará a evaluar qué productos debes comprar y cuales no.

ALIMENTOS, BEBIDAS Y SUPLEMENTOS

Encuentra los alimentos, bebidas y suplementos específicos para tu condición gracias a nuestro exclusivo sistema de filtros y una enorme base de datos con aval médico y científico.

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Secciones
Plan Basic
(Gratis)
Plan Plus
(19,99 usd/mes)
Plan Premium
(29,99 usd/mes)
Más de 400 recetas organizadas según condiciones específicas
Algunas
recetas
Más de 400 rutinas organizadas según condiciones específicas
Algunas
rutinas
Calcula tu edad biológica y lleva un registro de tu avance.
Un solo calculo
Deja de lado la negatividad, el miedo y la inseguridad con afirmaciones positivas.
Algunas
secciones
Meditar y entrenar tu mente te enseñará a desarrollar presencia y foco.
Algunas
secciones
Establece hábitos saludables con ayuda de la sección de rituales
Algunas
secciones
Aprende a usar el poder de las visualizaciones para alcanzar tus metas.
Algunas
secciones
Dormir bien es la base para tener salud y felicidad.
Algunas
secciones
Tener a mano la lista de aditivos alimentarios es clave para nutrirte bien.
Conoce los alimentos, bebidas y suplementos que más te convienen.
Plan nutricional personalizado (formulado por un especialista)
Plan de ejercicios personalizados (formulado por un especialista)
Haz el test de calidad de vida y enfócate en "las 5 claves del bienestar".
Descarga decenas de nuestros e-books, protocolos, listas de compras y mucho más de la Súper Librería de Bienestar
Acceso a una comunidad saludable en Discord que te apoya y acompaña.
Acceso a los cursos con más de 120 lecciones con soporte en cada lección
Algunas
lecciones
Algunas
secciones
Pregúntale a los especialistas en el foro de bienestar.

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por transferencias bancarias o consignación en efectivo.

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Lo que pasa después que eliges tu plan

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1.- Haz clic en el botón del plan que desees obtener y serás enviado a una página de pago seguro.

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2.- Finaliza tu pedido y revisa tu correo electrónico para seguir las instrucciones de inicio de sesión.

Conoce tus primeros pasos y toma control de tu salud

3.- Cuando entres a la plataforma, sigue las instrucciones del video y el tour explicativo.

Opiniones acerca del programa de bienestar

Yuleidy Luzardo

🇺🇸

Nos han proporcionado las herramientas para emprender el camino hacia una vida más sana y saludable tanto en cuerpo, mente y alma.

Ada Lizbeth Valor

🇻🇪

Gracias, por ayudarme a cambiar mi vida y a tomar la decisión de mejorar mi salud. Eternamente agradecida.

Carolina Sánchez

🇵🇪

Excelente Reto, Excelente su Programa de Bienestar. De verdad llegaron a mi Vida para CAMBIARLA…. Son maravillosos, SON UN EQUIPO GENIAL, la toma de conciencia a sido increíble, en todos los aspectos. ¡¡¡Los Felicitos por sus iniciativas y por querer hacer un Mundo Mejor!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!

Deysinei Contreras

🇨🇴

Excelente programa de bienestar súper feliz agradecida con Dios y ustedes por tan maravilloso equipo de trabajo continúen con tan hermosa labor ayudando aportando sus sugerencias conocimientos recomendaciones consejos. Me veo y siento super genial infinitas gracias

Carolina Elvir

🇭🇳

¡¡Me siento muy contenta y voy por mis metas, y que bueno no sentirme sola Gracias por el acompañamiento son geniales!! Me encanta el programa

Michelle Moncada

🇨🇱

¡Agradezco de corazón todo el amor y dedicación que pusieron en este excelente método y en este reto de estoy genial! ya que son una esperanza para tantas personas que como yo buscan cambiar sus hábitos y sentirse bien por fuera y por dentro

Iridee Guzmán

🇲🇽

Me he dado cuenta que no estoy sola, que si podemos mejorar nuestra vida y nuestra salud, que el doctor Jorge y su equipo no solo están dando una clase nos están hablando como alguien a quien le importa, que saben de lo que hablan por qué lo ha vivido

70% de nuestros miembros refieren haber perdido peso durante el primer mes

95% de calificaciones 5 estrellas en trustpilot

Mas de 1.000 mensaje de gratitud y bendiciones en nuestras redes sociales

Orgullosamente hecho por venezolanos 🇻🇪 con mucha pasión 💗 para todo el mundo 🌎